Av: Träna din hjärna att stressa mindre | MåBra
[…] Höga stressnivåer gör att kroppen bränner fett långsammare. En ny studie avslöjar hur mycket kaloriförbrukningen minskar under en stressig dag! Läs mer: Därför går du upp i vikt av stress […]
View ArticleAv: 10 bra anledningar att börja styrketräna | MåBra
[…] En studie visade att vältränade personer har lägre nivåer av stresshormoner i kroppen än andra. Andra forskare mätte blodtrycket hos personer som utsattes för en stressig situation. Det förhöjda...
View ArticleAv: PT-Fia: ”Vi ska vara så perfekta hela tiden” | MåBra
[…] Höga stressnivåer gör att kroppen bränner fett långsammare. En ny studie avslöjar hur mycket kaloriförbrukningen minskar under en stressig dag! Läs mer: Därför går du upp i vikt av stress […]
View ArticleAv: De vetenskapliga sätten att gå ner i vikt | MåBra
[…] 18. Stressa mindre Stress får din kropp att dra ner på sin fettförbränning, oavsett om det handlar om för mycket att göra på jobbet eller konflikter med din partner. Läs mer här. […]
View Article